Sakroiliak Eklem Nedir?
Sakroiliak eklem, omurganın alt kısmındaki sakrum ve pelvisin iki yanındaki iliak kemikleri arasında bulunan bir eklemdir. Bu eklem, vücudun ağırlığını destekler ve hareket sırasında omurganın ve pelvisin hareket etmesini sağlar.
Sakroiliak Eklem Anatomisi
Sakroiliak eklem, iki düz eklem yüzeyinden oluşur. Sakrumun eklem yüzeyi, iliak kemiğin eklem yüzeyine göre daha büyüktür. Eklem yüzeyleri arasında, eklem hareketini kolaylaştıran bir kıkırdak tabakası bulunur.
Sakroiliak eklem, ön ve arka olmak üzere iki ligaman tarafından desteklenir. Ön ligaman, sakrumun ön kısmından iliak kemiğin ön kısmına uzanır. Arka ligaman ise, sakrumun arka kısmından iliak kemiğin arka kısmına uzanır.
Sakroiliak Eklem Fonksiyonları
Sakroiliak eklem, vücudun ağırlığını destekler ve hareket sırasında omurganın ve pelvisin hareket etmesini sağlar. Bu eklem, ayrıca, yürürken, koşarken ve zıplarken oluşan şokları emer.
Sakroiliak Eklem Ağrısı
Sakroiliak eklem ağrısı, çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Bu nedenler arasında şunlar yer alır:
- Sakroiliak eklem iltihabı
- Sakroiliak eklem yaralanması
- Sakroiliak eklem dejenerasyonu
- Sakroiliak eklem sıkışması
- Sakroiliak eklem enfeksiyonu
- Sakroiliak eklem tümörü
Sakroiliak eklem ağrısı, genellikle, eklem bölgesinde ağrı, hassasiyet ve şişlik şeklinde ortaya çıkar. Ağrı, hareket sırasında veya uzun süre oturulduğunda artabilir.
Sakroiliak Eklem Ağrısı Tanısı
Sakroiliak eklem ağrısı tanısı, doktor tarafından yapılan fizik muayene ve görüntüleme yöntemleri ile konulur. Fizik muayene sırasında, doktor, eklem bölgesinde ağrı, hassasiyet ve şişlik olup olmadığını kontrol eder. Ayrıca, doktor, eklemin hareket açıklığını da değerlendirir.
Görüntüleme yöntemleri arasında şunlar yer alır:
- Röntgen
- Bilgisayarlı tomografi (BT)
- Manyetik rezonans görüntüleme (MR)
Sakroiliak Eklem Ağrısı Tedavisi
Sakroiliak eklem ağrısı tedavisi, ağrının nedenine göre belirlenir. Tedavi seçenekleri arasında şunlar yer alır:
- İlaç tedavisi
- Fizik tedavi
- Enjeksiyon tedavisi
- Cerrahi tedavi
Sakroiliak Eklem Ağrısı Önlenmesi
Sakroiliak eklem ağrısı önlenmesi için yapılabilecek şeyler şunlardır:
- Sağlıklı bir kiloda olmak
- Düzenli egzersiz yapmak
- Ağır kaldırmaktan kaçınmak
- Doğru oturma ve çalışma pozisyonları kullanmak
- Sigara içmemek
- Alkol tüketimini sınırlamak