AHA nedir?
AHA, alfa hidroksi asitlerin kısaltmasıdır. Doğal olarak meyve ve süt şekeri gibi besinlerde bulunan kimyasal bileşiklerdir. Cilt bakımı endüstrisinde kullanılan popüler bir aktif bileşen grubudur.
AHA’lar, suda çözünen asitlerdir. Bu nedenle, cildin üst tabakası olan epidermiste bulunan ölü hücrelerin pul pul dökülmesine yardımcı olurlar. Bu, cildin daha pürüzsüz, parlak ve genç görünmesine yardımcı olur.
AHA’ların cilt üzerindeki başlıca faydaları şunlardır:
- Cildin yenilenmesini sağlar. Ölü hücrelerin pul pul dökülmesini sağlayarak, yeni cilt hücrelerinin yüzeye çıkmasını sağlar. Bu, cildin daha pürüzsüz, parlak ve genç görünmesine yardımcı olur.
- Cilt tonunu eşitler. Cilt yüzeyindeki koyu lekelerin ve pigmentasyon sorunlarının görünümünü azaltmaya yardımcı olur.
- Akne ve siyah noktaları azaltır. Ciltteki fazla sebumun atılmasına yardımcı olarak, akne ve siyah noktaların oluşumunu önlemeye yardımcı olur.
- Güneş lekelerini azaltır. Güneş ışınlarının neden olduğu cilt lekelerinin görünümünü azaltmaya yardımcı olur.
- Cildin nem içeriğini artırır. Cildin nem tutma kapasitesini artırarak, cildin daha yumuşak ve nemli görünmesini sağlar.
AHA’ların çeşitleri
AHA’lar, moleküler boyutlarına göre farklı sınıflara ayrılırlar. Moleküler boyutu küçük olan AHA’lar, cildin daha üst katmanlarına nüfuz edebilirler. Moleküler boyutu büyük olan AHA’lar ise cildin daha alt katmanlarına nüfuz ederler.
AHA’ların yaygın olarak kullanılan çeşitleri şunlardır:
- Glikolik asit: En küçük moleküler boyuta sahip AHA’dır. Bu nedenle, cildin en üst katmanlarına kolayca nüfuz edebilir. Cildin yenilenmesini, cilt tonunu eşitlemesini, akne ve siyah noktaları azaltmasını ve güneş lekelerini azaltmasını sağlar.
- Laktik asit: Glikolik asitten biraz daha büyük moleküler boyuta sahiptir. Bu nedenle, cildin üst ve orta katmanlarına nüfuz edebilir. Cildin yenilenmesini, cilt tonunu eşitlemesini ve güneş lekelerini azaltmasını sağlar.
- Mandelik asit: Glikolik ve laktik asitten daha büyük moleküler boyuta sahiptir. Bu nedenle, cildin orta ve alt katmanlarına nüfuz edebilir. Cildin yenilenmesini, cilt tonunu eşitlemesini ve güneş lekelerini azaltmasını sağlar.
- Salisilik asit: Bir BHA (beta hidroksi asit) olmasına rağmen, AHA’lar ile benzer özelliklere sahiptir. Cildin üst ve orta katmanlarına nüfuz edebilir. Cildin yenilenmesini, cilt tonunu eşitlemesini, akne ve siyah noktaları azaltmasını ve güneş lekelerini azaltmasını sağlar.
AHA’ların kullanımı
AHA’lar, cilt bakım ürünlerinde genellikle serum, tonik, jel veya krem formunda bulunurlar. AHA içeren ürünler, cildin yenilenmesini ve cilt sorunlarını gidermek için haftada birkaç kez kullanılabilir.
AHA’lar, cildin hassaslaşmasına neden olabilir. Bu nedenle, AHA içeren ürünler ilk kez kullanıldığında, cildin küçük bir bölgesinde test edilmesi önerilir. AHA’ların kullanımı sırasında, güneşten korunmak ve cildin nemlendirilmesi önemlidir.
AHA’lar için güvenli kullanım önerileri
- AHA’ları ilk kez kullanırken, cildin küçük bir bölgesinde test edin.
- AHA içeren ürünleri haftada birkaç kez kullanın.
- AHA’ları kullanırken, güneşten korunun.
- AHA’ları kullanırken, cildin nemlendirilmesine dikkat edin.
AHA’ların yan etkileri
AHA’lar, cildin hassaslaşmasına neden olabilir. Bu yan etkiler genellikle hafiftir ve geçicidir. AHA’ların kullanımı sırasında görülen yan etkiler şunlardır:
- Kızarıklık
- Yanma
- Kaşıntı
- Kuruluk
- Deride soyulma
Bu yan etkiler, AHA’ların konsantrasyonuna ve kullanım sıklığına bağlı olarak değişebilir. Yan etkiler şiddetliyse, AHA kullanımının durdurulması ve bir doktora danışılması önerilir.
AHA’ların cilt bakımında kullanımı
AHA’lar, cilt bakımında çeşitli amaçlar için kullanılabilir. Cildin yenilenmesini, cilt tonunu