Yumurtlama Dönemi Nedir?
Yumurtlama, kadınlarda adet döngüsünün bir parçası olan, yumurtalıkların içinde bulunan yumurtaların olgunlaşarak fallop tüplerine bırakılması olayıdır. Yumurtlama dönemi, kadınların hamile kalabilmeleri için en uygun zamandır.
Yumurtlama Dönemi Nasıl Gerçekleşir?
Yumurtlama dönemi, ergenlik döneminden menopoz dönemine kadar sağlıklı her kadında görülür. Adet döngüsünün başlangıcından itibaren, yumurtalıklarda folikül adı verilen kesecikler içinde yumurtalar olgunlaşmaya başlar. Bu kesecikler, FSH (folikül uyarıcı hormon) adı verilen bir hormon tarafından uyarılır.
FSH hormonunun etkisiyle foliküller büyür ve içinde bulunan yumurta da olgunlaşır. Foliküllerden biri diğerlerinden daha hızlı büyür ve içindeki yumurta diğerlerine göre daha olgunlaşır. Bu foliküle dominant folikül adı verilir.
Dominant folikül, LH (luteinize edici hormon) adı verilen bir hormonun etkisiyle yırtılır ve içinde bulunan yumurtayı salarak fallop tüplerine bırakır. Bu olaya yumurtlama adı verilir.
Yumurtlama Dönemi Ne Zaman Olur?
Yumurtlama, adet döngüsünün 14. gününde gerçekleşir. Ancak adet döngüleri her kadında farklı sürelerde olabilir. Normal adet döngüsü 28 gün sürer. Bu durumda yumurtlama dönemi, adet döngüsünün 14. günü gerçekleşir.
Adet döngüsü 21 günden kısa veya 35 günden uzun süren kadınlarda yumurtlama dönemi de bu sürelere göre değişir. Örneğin, adet döngüsü 21 gün süren bir kadında yumurtlama dönemi, adet döngüsünün 7. günü gerçekleşir.
Yumurtlama Dönemi Belirtileri Nelerdir?
Yumurtlama döneminde bazı kadınlarda bazı belirtiler görülebilir. Bu belirtiler şunlardır:
- Vajinal akıntıda artış
- Cinsel istek artışı
- Karın alt bölgesinde ağrı veya kramp
- Göğüslerde hassasiyet
- Baş ağrısı
Bu belirtiler her kadında görülmeyebilir. Ayrıca, belirtilerin şiddeti de kadından kadına değişebilir.
Yumurtlama Dönemi Nasıl Hesaplanır?
Yumurtlama dönemini hesaplamak için birkaç yöntem kullanılabilir. Bu yöntemler şunlardır:
- Adet döngüsü hesaplama yöntemi: Bu yöntemde, adet döngüsünün süresinden 14 gün çıkarılır. Çıkan sonuç yumurtlama dönemidir. Örneğin, adet döngüsü 28 gün süren bir kadında yumurtlama dönemi, 28-14=14. gün gerçekleşir.
- Basit hesaplama yöntemi: Bu yöntemde, adet döngüsünün süresinin yarısına 14 eklenir. Çıkan sonuç yumurtlama dönemidir. Örneğin, adet döngüsü 28 gün süren bir kadında yumurtlama dönemi, 28/2+14=19. gün gerçekleşir.
- Ovulasyon testi yöntemi: Ovulasyon testleri, idrarda LH hormonunun seviyesini ölçerek yumurtlama dönemini belirlemeye yardımcı olur.
- Ultrason yöntemi: Ultrason yöntemi, yumurtalıkların ve içinde bulunan foliküllerin gelişimini takip ederek yumurtlama dönemini belirlemeye yardımcı olur.
Yumurtlama Dönemi ve Hamilelik
Yumurtlama dönemi, kadınların hamile kalabilmeleri için en uygun zamandır. Bu dönemde cinsel ilişkiye girildiğinde, spermler fallop tüplerinde bulunan yumurtayı dölleyebilir.
Yumurtlama dönemi hesaplama yöntemlerini kullanarak yumurtlama döneminizi belirleyebilir ve bu dönemde cinsel ilişkiye girerek hamile kalma şansınızı artırabilirsiniz.
Yumurtlama Dönemi ve Doğurganlık Tedavisi
Doğurganlık tedavisi gören kadınlarda, yumurtlama dönemini belirlemek önemlidir. Bu dönemde yumurtaların olgunlaşması ve döllenme şansının artması için hormon tedavisi uygulanabilir.
Yumurtlama Dönemi ve Doğum Kontrolü
Doğum kontrolünü sağlamak isteyen kadınlar, yumurtlama dönemini belirleyerek bu dönemde cinsel ilişkiden kaçınabilirler. Ayrıca, yumurtlama dönemini engelleyen doğum kontrol yöntemleri de kullanılabilir.
Yumurtlama Dönemi ve Sağlık Sorunları
Yumurtlama döneminde bazı